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標題: 驅散寒濕2茶飲
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發表於 2018-2-13 01:47 AM  資料 文集 短消息 
驅散寒濕2茶飲

驅散寒濕推荐茶飲
【肉桂蜂蜜茶】
· 材料:肉桂粉1茶匙、蜂蜜適量。
· 煮法:以500c.c滾水加入肉桂粉,待水溫稍涼之後再調入蜂蜜,攪拌均勻,溫服。
· 作用:補陽散寒暖胃,適合氣虛、陽虛體質,藉由益氣補陽來驅散寒濕。
【黑豆薑棗茶】
· 材料:炒黑豆5錢、生薑帶皮切片3片、紅棗3顆。
· 煮法:炒黑豆與700c.c.開水同煮,水滾後轉中小火,再加入生薑片、紅棗同煮20分鐘。
· 作用:補腎利水散寒,適合脾腎虛寒濕、容易水腫者,可直接利水散寒。



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