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標題: 輕鬆用中藥材解決濕疹,讓你不再東抓西抓、癢個不停!
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輕鬆用中藥材解決濕疹,讓你不再東抓西抓、癢個不停!


輕鬆用中藥材解決濕疹,讓你不再東抓西抓、癢個不停!
出處/三采文化出版《中藥材實用圖典》


每當冬天的寒風吹來,皮膚的水分就會被帶走、讓皮膚又乾又癢,這時正是濕疹最容易作怪、復發的時刻!不過,只要用一點簡單的中藥材,就能讓你舒舒服服度過這個寒冬最後的尾聲!


濕疹有哪些症狀表現?

中醫稱濕疹為「濕毒瘡」或「濕氣瘡」。可能引起濕疹的因素很多,包括對特異性食物過敏,或對接觸皮膚的毛織品、肥皂、清潔劑、貓和狗毛、塵蟎、及花粉等過敏都有可能,但誘發的真正原因不明。

濕疹屬於慢性皮膚病,會持續很長的時間,有些人則會不斷復發。且濕疹通常分為急性或慢性;急性濕疹為突然發作、皮膚感到奇癢無比,且會發紅、發熱、乾燥、易剝落,最常感染的地方是前肘、手腕、後膝等摺痕處,以聚集的小水泡、丘疹泡為主。而慢性濕疹則屬於持續性,會使皮膚乾燥、增厚,且可能會容易剝落或易裂。而濕疹除了會有皮疹與搔癢症狀外,也可能會產生四肢沉重、水腫、脾胃不和、大便稀薄、腹脹等體內水濕過多的現象。


有助改善症狀的藥材

•粉防己
味苦辛、性寒;能夠抗過敏、抗炎,可用於濕疹的治療。

•百部
味甘苦、性平;有滅菌和抑菌的效果,對緩和濕疹、蕁麻疹有益。

•苦參
味苦、性寒;有抑菌的作用,可幫助減緩濕疹的不適症狀。

•地榆
味苦酸、性微寒;可解毒、涼血,對治療濕疹、皮膚潰瘍有幫助。

•黃柏
味苦、性寒;可消炎抑菌,是治療濕疹的良藥之一。

•吳茱萸
味辛苦、性熱、有小毒;有抑菌之效,常見於治療濕疹的處方。

•地膚子
味甘苦、性寒;能祛風止癢、清熱利濕,可緩和濕疹症狀。

•薏苡仁
味甘淡、性涼微寒;能清熱排膿、健脾利濕,可治療濕疹。

•木槿皮
味甘苦、性涼;可利濕、解毒、止癢,可用於治療濕疹。

•爐甘石(外用藥)
味甘、性溫;能抑菌,並緩和皮膚潰瘍與濕疹等不適症狀。


藥膳大補帖-薏仁粥

將健脾利濕的薏苡仁煮成粥品,能清熱利濕、排膿,有助於治療濕疹與粉刺。

材料
薏苡仁50克,白糖適量。

作法
1. 薏苡仁洗淨備用。
2. 鍋中加入薏苡仁與適量水,煮成粥後,加入白糖調味即可食用。







[ 本帖最後由 MissC 於 2007-8-1 02:53 PM 編輯 ]


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濕疹瘡毒食療方-芡實杞龍龜苓湯


  〖 原 料 〗: 芡實50克,枸杞子30克,龍眼肉50克,土茯苓60克,烏龜1只(約400克)。

  〖 做 法 〗: 將芡實、枸杞子、龍眼肉、土茯苓洗淨;烏龜放入盆中,淋熱水使其排尿、排糞便,用開水燙死後洗淨,殺後去內臟、頭爪。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味即可。飲湯,吃龜肉、枸杞、龍眼肉。每天1料。

  〖 功 效 〗: 滋陰清熱、祛濕解毒、健脾益腎。用於骨蒸潮熱、濕疹瘡毒者。


  附:其他相關食療方

  木瓜食療:功效 健脾胃,助消化,清暑解渴,潤肺止咳。主治:咳嗽,胃痛,消化不良,濕疹瘡毒,婦人乳少。說明:木瓜有兩種,上述功效是指産於廣東、廣西、臺灣的番木瓜,可生食,酸甜可口,未成熟果實可切片炒熟當菜食;産于我國東南、西南和華中一帶的叫宣木瓜,不能生食,只供中藥用。


  〖 來 源 〗: 民間藥膳方




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喝茶擦身對抗濕疹
中醫保養藥方



天氣炎熱,空氣中的濕氣重,而當體內的濕氣,無法消散而累積成熱氣,就很容易有濕疹。中醫認為,濕疹和體質有很大的關係,依照發病部位的不同,應選擇不同的保養方式,茶飲與藥汁擦拭雙管齊下,讓你舒舒服服熬過難耐的夏天。

濕疹患者大多脾胃虛弱,無法代謝的濕氣漸漸從體表發出來,長成濕疹,而且常合併腹脹、大便較軟、食欲差、精神倦怠、臉色發白或發黃。造成的原因有體質遺傳、常吃冰冷食物,或是父母在孩子小的時候,過度餵食,傷到脾胃。濕疹是常見的過敏性皮膚病,主要症狀有瘙癢、紅斑、糜爛、滲出及結痂等。


調理茶飲 依部位對症下藥

好發肚臍以上 宜祛風熱
症狀:患者會感覺較煩躁、易失眠、口乾,晚上癢得比較厲害,疹子比較紅且癢。
用法:薄荷、金銀花、茯苓各3錢,先將金銀花與茯苓用兩碗半的水煮滾15分鐘後,再放入薄荷煮5分鐘即可,溫服,每兩天喝一次。

好發肚臍以下 宜祛濕熱
症狀:患者腸胃狀況比較多,例如腹脹、腹瀉、大便稀軟,疹子比較濕、有水泡。
用法:白朮、蒼朮、土茯苓、茯苓各3錢,用兩碗半的水一起煮滾,小火再煮20分鐘後即可,溫服,每兩天喝一次。

全身慢性濕疹 宜養血潤燥
症狀:由於濕疹長期反覆不癒,皮膚較粗糙乾燥,全身各個部位都可能發作。
用法:白蒺藜、生地、茯苓各3錢,用兩碗半的水,先將生地與茯苓煮滾15分鐘後,再放入白蒺藜小火煮10分鐘即可,溫服,每兩天喝一次。


外用藥汁 擦拭患部止癢
除了西藥藥膏之外,依照濕疹部位的不同,也可以選擇擦拭藥汁的方法來止癢,將以下的材料各用5錢,用3碗水煮滾10分鐘,溫涼後取藥汁,用紗布沾濕擦拭患部,會感覺涼爽並改善症狀。


圖片附件: 001.jpg (2007-8-1 03:08 PM, 20.68 K)


好發肚臍以上


圖片附件: 002.jpg (2007-8-1 03:08 PM, 17.16 K)


好發肚臍以下


圖片附件: 003.jpg (2007-8-1 03:08 PM, 19 K)


全身慢性濕疹


平日注意 多預防可控制
難過的時候,盡量不要用手去抓癢,這容易加重病情且可能造成細菌感染,並避免曝曬和劇烈運動,因大量出汗、忽冷忽熱會引發搔癢。

●勿用化學成份的清潔劑洗澡,洗完身體後拍乾或用浴巾壓拭,不要用力擦乾;避免使用凡士林、含羊毛脂的乳液以及化妝品和其他油膏塗抹皮膚。

●不妨多利用除濕機降低空氣中的濕度,並且盡量穿著寬鬆柔軟的棉製品,同時保持心情愉快,因濕疹的症狀易受焦慮、緊張等情緒誘發而加重。

●濕疹患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸類的食品,飲食應保持清淡,少吃榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等水果,可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等,具有清熱利濕的食品。


醫師叮嚀 就診評估體質
(台北市立中醫醫院廖麗蘭醫師)
濕疹雖然不算是什麼嚴重問題,但常讓人癢得受不了,往往會影響到睡眠、日常生活及情緒,所以需要積極有耐心去調理身體,有效控制症狀,至於服用何種中藥才可完全治癒,請一定要親自去看診,如此才能讓醫師現場評估你的體質,選用合適的藥物,才能安全準確達到療效。

(Apple Daily)


[ 本帖最後由 MissC 於 2007-8-1 03:09 PM 編輯 ]




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感激萬分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




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溫差大好發濕疹 喝茶飲止癢
預防可吃綠豆 薏仁

蘋果日報
報導╱江孟芝、余孟芬



氣象預報有鋒面來臨,未來幾日早晚溫、濕度變化大,肌膚特別容易敏感,易誘發濕疹。北市立聯合醫院中興院區中醫師黃建榮建議,可多喝綠豆湯預防濕疹,或喝浮萍、仙鶴草等中藥茶飲,適合皮膚紅疹、搔癢的患者。

最近皮膚科門診濕疹患者暴增近3成,北市聯合醫院中興院區皮膚科醫師潘企岳表示,異位性皮膚炎、過敏體質,甚至不良飲食習慣者都易誘發濕疹,臨床特徵是紅斑、皮屑或水皰等症狀,好發於手腳、身體摺縫處及關節凹彎處,如腋窩、膝蓋、肘彎、耳後、女性乳房下方、甚至陰部、肛門周圍、腹股溝等部位,而各年齡層皆可能發生濕疹。


中醫改善

綠豆 薏仁解毒利水
黃建榮中醫師建議,預防濕疹平日可多喝綠豆湯,綠豆具有去濕氣、清熱、解毒、利濕止癢、利尿消腫的作用,此外,綠豆營養價值高,含有蛋白質、維生素、纖維質等,除了綠豆外,薏仁、山藥同樣具清熱解毒、消暑利水作用,可搭配綠豆一塊飲用。

浮萍止癢茶
材料:浮萍10克、薄荷6克、甘草6克
作用:具袪風止癢、利水消腫作用適合不易流汗、體溫較高、皮膚會癢的人。
作法:將中藥材放入鍋中,加水約500c.c.煮沸後,再放入薄荷燜泡去渣,即可飲用。
提醒: 有特殊體質者,需詢問醫師再飲用。

仙鶴牡丹茶
材料:仙鶴草 10克、牡丹皮10克、白茅根10克
作用:除體內煩熱可清熱利尿,涼血止血,適合皮膚紅疹現象較為明顯者。
作法:將中藥材放入鍋中,加水約500c.c.煮沸後關火去渣,即可飲用。
提醒: 易瘀青者、紫斑症者,需詢問醫師再飲用。


需注意

水代替洗手乳
平日洗手、洗澡時,建議多以清水代替皂類清潔劑,避免刺激過敏反應。另外,也要避免泡澡建議採淋浴方式,洗澡水溫不宜過熱,約與體溫差不多。

減少戴金屬飾品
濕疹好發於手腕、頸子處的患者,盡量避免皮膚直接接觸金屬材質的飾品,造成接觸性皮膚炎,建議多選擇皮質、不易過敏的飾品,降低皮膚過敏的現象。

忌咖啡等刺激物
潘企岳醫師建議,濕疹患者飲食應以清淡為主,忌辛辣刺激重口味,避免過敏原含量高的食物,如鮮奶、海產類、蛋等,同時也避免香料、食品添加物等。


提醒你

多穿著棉質衣料
平時外出穿衣應注意氣候變化,選擇易吸汗的棉質衣物,避免起癢的衣料直接與肌膚接觸,因此貼身衣物應儘量寬鬆舒適。

屋內空氣應流通
濕疹的發作和空氣中的濕度、溫度息息相關,建議居家環境要保持通風、乾燥,讓室內的空氣對流。另外,家中最好使用防塵套,避免過敏原。


專家說 忌用燥熱補品
(市立聯合醫院中興院區中醫師 黃建榮)
燥熱屬性的補品,如十全大補湯、羊肉爐等,易加速身體代謝的反應,導致濕疹患部紅、癢現象更為嚴重,患者於發病期間應避免。





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新鮮豆腐渣治濕疹止癢


春秋季節,很多人皮膚上容易起一些紅色的小疹子,在臨床上有許多都屬於濕疹一類。

在這個時候,皮膚會出現零散的小疹子,嚴重的話還會連成片,最難受的還是難忍的刺癢感覺。這時,千萬不能用手指撓,可以先用豆腐渣幫助止癢消炎。

具體做法是:

將患處先清洗乾淨,然後擦乾。把新鮮的豆腐,碾成渣備用,等到豆腐渣涼了以後再敷,取少量塗於患處,只要薄薄一層即可。

患輕微濕疹者每天可以敷2~3次,每次15~20分鐘。這樣敷兩天即可,如果連用5~10天,效果可以更明顯。


文章來源:搜狐健康網




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溫度變化大 易起疹
茯苓 韭菜袪濕補陽

蘋果日報
報導╱江孟芝



氣象預報本週三開始,又將轉為有雨的天氣,溫、濕度變化大,台北市中醫師公會理事長陳潮宗提醒,濕氣加重,最容易使皮膚出現搔癢或濕疹情形,建議選擇具有袪濕作用的中藥材,如茯苓、薏仁或是能溫補陽氣的韭菜、蔥、蒜等,來排除體內多餘的濕氣。

清明過後,氣溫又下降,出現降雨情形,陳潮宗醫師表示,溫、濕變化大,最容易造成皮膚過敏的症狀,也可能引發呼吸道、腸胃方面的疾病,建議用茯苓、薏仁、薑茶,來加強體內祛濕的功能,也應避免攝取過量的寒性食物和冰品以免傷脾胃,加重體內濕氣。另外,多吃韭菜、蔥蒜也能溫補陽氣、調理脾胃,排除體內濕氣。


袪濕食材


茯苓袪濕氣
作用:利尿、解熱、淨血、袪濕作用,更有助於消除水腫現象。在中醫上,茯苓常為袪濕的首選食材。
提醒:建議敏感特殊體質者,應先詢問醫師後服用。

薏仁防濕疹
作用:薏仁味甘淡,性微寒,有健胃益脾、補肺清熱、利水、除痺、清熱、排膿、止瀉等作用,可避免皮膚濕疹。
提醒:便秘者不適食用

薑茶散濕熱
作用:袪風、散寒、燥濕。生薑是辛溫的藥材,有袪寒作用,可除體內的濕氣。
提醒:熱性體質者、易便秘、口乾舌燥及體溫高者不適合飲用。


可預防

韭菜補陽健脾胃
陳潮宗醫師建議,濕氣重可用韭菜、蔥、蒜來補陽氣,調理脾胃。韭菜具有調味、殺菌作用,且纖維質豐富能促進腸胃蠕動,但體質燥熱、火氣大的人,不宜過量。另外,蔥能促進消化液分泌,有助於提高食欲、健脾強身。大蒜則有促進新陳代謝、增進食欲的作用。

不喝冰冷飲品
陳潮宗醫師提醒,生冷寒涼食物易傷脾胃,令寒濕內生。少吃冰品,或屬性寒、涼的食物,如西瓜、木瓜、茭白筍、竹筍等,因食物中的濕和寒,易傷肺、影響脾胃。飲食盡量清淡,油炸、辛辣物少吃,避免導致口臭、流鼻血、便秘等。

穿著吸汗衣物
多數人忽視運動也可能會使身體流汗,導致皮膚悶熱,加上運動的活動環境不通風及服裝不吸汗,也會誘發濕疹,建議選擇棉質、可排汗的寬鬆服裝。皮膚若出現紅斑、丘疹、水皰時,應馬上就醫,避免患處擴展或使疼痛加劇。


提醒你

白木耳可潤肺
濕氣重易造成呼吸道疾病,如喉嚨癢、感冒、咳嗽或是有濃痰,可多吃白木耳、陳皮等,白木耳具有滋陰潤肺、養胃生津之作用,而陳皮具有治咳去痰、止吐、降氣的作用。另外,天氣轉暖後又降溫,許多人沒有及時添加衣服,容易導致上呼吸道感染甚至氣管炎,所以要留意天氣,隨時增添衣服。

多活動避免疲倦

濕氣重的環境,容易讓人感覺疲倦、精神不濟甚至引起心情鬱悶,夜間睡眠易多夢,建議多運動、走出戶外活動、使身體呼吸代謝功能增強,可緩解疲倦、倦怠的感覺。飲食方面,可增加蛋白質的攝入,多攝取魚類、雞蛋、牛奶、豆製品等食物,多吃蔬菜水果。


專家說 腹瀉者少喝蜂蜜水
(北市中醫公會理事長陳潮宗)
濕氣重易造成腸胃不適,導致腹瀉,這時應盡量避免喝蜂蜜水,否則容易加重症狀。保持居家環境乾燥和通風性,可避免潮濕產生的病菌。





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中藥汁擦拭 濕疹搔癢減輕
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【沈能元╱台北報導】



近來天氣悶熱潮濕,中醫門診中濕疹病患較以往增加約兩成。中醫師表示,濕疹患者大多因接觸過敏原,或在悶熱氣候著不透氣衣服而發病,除應避免上述行為外,也可用中藥汁液擦拭患部,減輕搔癢等不適感。
台北市立聯合醫院林森院區中醫師賴姿吟表示,悶熱的氣候對體質濕熱者,正是皮膚病好發時節,近來濕疹患者明顯增多;濕疹是一種常見過敏性皮膚病,患者皮膚會出現癢感,且多呈現紅斑、小丘疹等症狀,容易復發。


發病期間切忌摳抓
賴姿吟指出,濕疹發病期間切忌摳抓,以免造成感染,此時可用苦參、白癬皮、地膚子等中藥,加水熬製成汁液擦拭,有助降低癢感。另也可用當歸、何首烏、荊芥穗等中藥材熬煮的汁液來洗淨患部,可緩解病況的嚴重程度。
開業中醫師吳明珠指出,有過敏體質者要預防濕疹,平日應少吃花生、芒果等易導致過敏的食物,衣著應以棉質、吸汗等材質為主,且飲食宜清淡,避免咖啡、酒、菸等辛辣剌激物,罹患濕疹後,應少曝曬太陽及搔抓等刺激。


濕疹患者生活注意事項
◎體質易過敏者日常生活上應少接觸花生、芒果等過敏原
◎患濕疹後應避免過度曬太陽,或用力搔抓患部
◎罹患濕疹後,可採用下列中藥方外洗患部止癢
洗方1:苦參、白癬皮、地膚子各30公克,洗淨加水2000c.c.,水沸後繼續煎煮20分鐘去渣,以溫藥汁外洗患部,可降低濕疹搔癢感
洗方2:當歸、何首烏、荊芥穗各15公克,洗淨加水1000 c.c.,水沸後繼續煎煮20分鐘去渣,以溫藥汁外洗患部,可改善嚴重度
◎衣著以棉質、吸汗材料為主,飲食宜清淡,避免咖啡、酒等辛辣食物
資料來源:賴姿吟醫師、吳明珠醫師





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中醫藥膳幫你治療濕疹


  濕疹是一種常見過敏性皮膚病,中醫叫做濕毒瘡,是因濕邪蘊毒引起。立春後天氣回暖,悶熱潮濕的氣候常常會加重病情。
濕疹的濕熱蘊結型,表現為迭起紅斑,群集水疱,皮膚瘙癢,糜爛等症狀,多為血熱,飲食不節,損傷脾胃,濕邪困脾,水濕停滯,外為風襲所侵,風、濕、熱三邪搏於肌膚,血運不暢,營衛失和而發。

  濕疹和飲食關係密切,郎醫師推薦中醫藥膳,進行食療。主要是清熱涼血、除濕止癢的藥膳。

  其中的一個藥膳是茅根薏仁粥。薏仁性涼、味甘淡、可清熱利尿,健脾除濕。白茅根性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者搭配,加強功效。常喝這種粥,可涼血祛濕止癢。白茅根也可以和綠豆搭配熬湯,很適合濕疹急性期患者。

  濕疹的陰傷濕戀型,表現為病程日久,轉為慢性,皮損肥厚,乾燥韌實,有鱗屑,瘙癢時作。多因日久濕邪化火,血虛生風化燥,肌膚失養。因而宜養陰潤燥、健脾除濕的藥膳。郎醫師推薦山藥茯苓糕。山藥可健脾除濕、養陰潤燥。茯苓健脾益胃,祛濕安神。棗健脾益氣。蜂蜜養陰潤燥解毒。幾種藥材組方,相互增強健脾除濕,養陰潤燥的效果。

文章來源:39健康網




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消暑喝綠豆湯 切忌煮破皮
中國時報 
陳怡妏台北報導



 綠豆薏苡仁湯具清熱效果,是民眾炎夏常吃的消暑甜品之一,不過,烹煮時要留意別把綠豆煮到破皮,會使清熱效果打折扣;此外,中醫師提醒,濕疹患者喝綠豆薏苡仁湯有助改善症狀,但切忌太甜、太冰,以免傷害腸胃又助濕,反而使症狀加重。

 台北市立聯合醫院林森院區中醫科主治醫師賴姿吟表示,綠豆有清熱解毒、利水消暑功效,薏苡仁則有健脾滲濕、除痺止瀉、清熱排膿功效,非常適合受夏季濕疹困擾的民眾飲用。

 天氣愈來愈熱,濕疹患者也跟著增多,賴姿吟指出,濕疹是一種常見的過敏性、炎症性皮膚病,外觀皮損呈多形性,可為紅斑、小丘疹或是混合性,劇烈瘙癢是典型症狀,且易覆發,患者常因夜間癢甚而影響睡眠,造成身心上許多痛苦。統計上,全球約15%的成年人及25%兒童患有濕疹,男女的比例差不多,但女性的症狀往往較為嚴重。

 賴姿吟指出,濕疹發生原因很多,主要是內在與外在因素相互作用而誘發,內在因素包括遺傳過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素等,外在因素則包括氣候、空氣、食物、環境中致敏物如花粉、灰塵、動物毛、清潔劑等,在日常生活預防及調理上,應避免接觸過敏原,如油漆、洗潔精、橡膠等,也要避免各種外界刺激,如過度曝曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等。





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發表於 2008-7-1 06:28 PM  資料 文集 短消息 
天氣熱濕疹搔癢 多喝綠豆薏仁湯
中國時報 
陳怡妏台北報導



 夏日天氣多濕熱,讓醫院門診中的濕疹患者大增,台北市市立聯合醫院林森院區中醫科主治醫師賴姿吟表示,多數濕疹患者都因為夜間搔癢影響睡眠,造成身心上許多痛苦,除了對症下藥外,建議可多吃綠豆薏苡仁湯。

 賴姿吟說,綠豆有清熱解毒,利水消暑功效,而薏苡仁有健脾滲濕,除痺止瀉,清熱排膿的功效,煮綠豆薏苡仁湯時,最好不要煮到綠豆皮破、豆爛、湯濁,清熱效果會打折扣;切記勿冰鎮時食用,而是要稍退冰一下再吃,以免傷腸胃助濕,反而使症狀加重。

 賴姿吟指出,濕疹發生原因很多,依不同原因可分為濕熱、濕阻以及血虛風燥3種類型,治療方式稍有不同,提醒患者最好就醫疹治,才能獲得正確的治療。此外,濕疹患者也可用中藥汁外洗患部緩解不適。皮膚沒有潰爛感染者,可以洗後塗上中醫紫雲膏,有止癢效果,對慢性濕疹尤有效果。





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發表於 2008-7-7 08:47 PM  資料 文集 短消息 
天熱皮膚癢 中醫調理止癢
常春樂活
記者:文陳淑卿



端午過後,白天氣溫明顯升高,加上經常大雨滂沱,這種天氣對體內素有濕熱的人是皮膚病好發時節,令許多患者白天坐立難安,夜晚輾轉難眠。

台北市立聯合醫院林森院區中醫師賴姿吟說,近日門診中因濕疹搔癢前來就醫的患者明顯增多,濕疹是一種常見的過敏性、炎症性皮膚病,外觀皮損呈多形性,可為紅斑、小丘疹或是混合性,濕疹的英文名稱Eczema意指「哭泣的皮膚」,就是形容患者皮膚上會出現濕潤紅色的特徵。劇烈瘙癢是濕疹典型症狀,且易覆發,常因天氣變化或接觸到過敏原而引發,故病程多呈慢性化。患者常因夜間癢甚而影響睡眠,造成身心上許多痛苦。


內外在因素誘發

濕疹發生原因很多,主要是內在與外在因素相互作用而誘發。內在因素包括遺傳過敏體質、新陳代謝障礙、內分泌失調、精神因素等,外在因素則包括氣候、空氣、食物、環境中致敏物如花粉、灰塵、動物毛、清潔劑等。

賴姿吟表示,中醫認為濕疹主要是風、濕、熱引起,辨證論治基本上分為3型:

1.濕熱型:相當於急性濕疹或慢性濕疹急性發作。患部皮膚潮紅掀熱腫脹,繼而紅疹成片或水泡密集,有滲出液,劇烈搔癢。常因搔抓造成繼發感染,行成小膿包。患者有身熱心煩,口渴欲飲、便秘、小便黃等症狀。治療以清熱利濕、袪風止癢為主。常用方劑為消風散、龍膽瀉肝湯。常用藥物為黃芩、黃柏、苦參、金銀花、土茯苓、牡丹皮、白茅根、蒲公英、澤瀉等。

2.濕阻型:常見於亞急性濕疹。皮疹以丘疹或小水泡為主,潮紅較輕,水腫明顯,搔癢抓破後糜爛滲出液較多。患者常伴有身倦乏力、胸脘痞悶、腹脹、納差、大便軟或溏等症。治療以健脾益氣、清熱利濕為主。處方用除濕胃苓湯加減。常用藥物如薏苡仁、白朮、蒼朮、滑石、豬苓等。

3.血虛風燥型:多見於慢性濕疹,病程日久,皮膚粗糙肥厚,有明顯搔癢,表面可有抓痕、血痂、苔癬化及色素沉著。患者多伴有身倦乏力、頭暈、下肢沉重等症狀。治療以健脾養血,祛風潤燥為主。處方用當歸飲子加減。常用藥物為當歸、丹參、生地、白芍、茯苓、白鮮皮、蛇床子。


多吃綠豆薏苡仁湯

在日常生活預防及調理上,應避免接觸過敏原,如油漆、洗潔精、橡膠等。也要避免各種外界刺激,如過度曝曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等。衣著以棉質為佳,要寬鬆通氣利於排汗。

飲食宜清淡,避免辛辣剌激物如濃茶、咖啡、酒、菸、辣椒等。也要注意腥發動火及致敏食物,如蛋、牛奶、魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉、食品添加物、防腐劑等。此外,要避免過度精神緊張及疲勞,宜適度運動,增加免疫力。

賴姿吟提醒,有濕疹的人夏季宜多食綠豆薏苡仁湯。《本草綱目》記載:「綠豆,性味甘寒,治痘毒,利腫脹」,綠豆有清熱解毒、利水消暑功效;而薏苡仁「味甘,性微寒,健脾益胃,補肺清熱,去風勝濕」,所以薏苡仁有健脾滲濕、除痺止瀉、清熱排膿功效。煮綠豆薏苡仁湯時,最好不要煮到綠豆皮破豆爛湯濁,這樣清熱效果會打折扣,且不宜太甜,不要吃冰鎮,要稍退冰一下再吃,以免傷腸胃助濕,反而使症狀加重。





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發表於 2008-7-7 08:47 PM  資料 文集 短消息 
中藥改善體質 可根治濕疹 中藥痱子粉不要亂擦
常春樂活
記者:文/林家樑 諮詢專家/張家蓓(台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師﹞



夏天到了,為了避免惱人的濕疹上身,除了少吃冰冷食品,也可利用中藥來健脾利濕,以助體內多餘水分的排出。

曾經有位長期有濕疹困擾的民眾,不論臉頰、嘴唇及眼皮下巴都長濕疹,看了皮膚科多次,擦藥也都不見效,於是找上中醫治療;其實不論中西醫都認為濕疹是一種常見的皮膚病,但中醫認為濕疹關係著「內因」與「外因」,內因更占主導的地位。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師張家蓓解釋,濕疹在中醫稱為「濕毒瘡」或是「濕氣瘡」。所謂的「毒」,是指一些熱毒,令身體產生排斥及敏感反應,而這些熱毒可能是由食物、藥物或某些日常用品引致;至於「濕」,則是指身體機能受濕阻以致停滯,由於人體有7成是水分,若水的運行停滯不順,身體便會處於「濕」的狀態,就會出現四肢沉重、水腫、脾胃不和等症狀。


飲食控制根除濕疹

中醫治療濕疹的方針,是把體內積聚的熱毒引發出來而予以排除,同時要改善體質,令機能回復正常,採用的方法包括健脾、化濕、活血、清瀉等,視乎病患的體質而定。中藥治療濕疹是可以根治的,但是由於醫治的重點不是把表面的皮膚病病徵消除,而是要徹底改變體質,因此醫治時間並非1~2個星期便能見效;此外,病患需有心理準備,因為吃藥初期可能因為要引發熱毒排出,以致病情更為嚴重,但這只是復原過渡期的短暫反應,無須多慮。

另一方面,要根治濕疹,最重要的是病患必須和醫師配合,從日常飲食入手,因為若一面吃藥排毒,一面又吃進帶毒食物,要痊癒也很難。濕疹病患應戒吃會加劇疾病及引致敏感的刺激性食品,如酒、辛辣煎炸的食物、蝦、蟹、牛肉等;有些蛋白質豐富的食物令人體難以分解,如牛奶、豆類等,應少吃為佳。病患亦應避免各種刺激皮膚的因素,例如搔抓、用鹼性強的肥皂或是過熱的水洗浴、不要讓陽光直曬濕疹患部等等。

張家蓓表示,濕疹之類的皮膚病,即使根治後,若飲食不當或身體狀態欠佳,都可能又會復發;因此,最重要的是把身體調理好,以及進食與體質配合的食物,避免發病,而不是等到病發後才求醫治。


內外用藥共同治療

治療濕疹的基本原則是清熱、化濕和活血,內用藥的基本方包括土菌陳、土茯苓、扁豆衣、龜板各5錢熬湯飲之,但是臨床施藥時亦應該按照個人的體質調整;在外用藥部分,可以用黃岑、川蓮、黃柏、苦參、百部、徐長卿,將所有藥材煲水洗沬患處即可。

張家蓓說明,除了內外用的止癢消炎藥之外,還可以運用藥膳健脾利濕,有助排除體內多餘水分,因此建議濕疹患者,可多喝以山藥5錢、茯苓5錢、芡實3錢、薏苡仁6錢組成,能健脾利濕的四神湯,也可以薏苡仁、山藥、茯苓加糙米煮飯當作主食。

另外,平時少吃冰冷、油膩及刺激性食物,盡量穿著棉質透氣的衣襪;並多按摩或針灸足三里、合谷、曲池、豐隆等穴位,每天按摩3~5分鐘,每個穴位按摩5秒、休息2秒,也有助促進腸胃機能,疏散風熱、痰濕及止癢。





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其实治疗湿疹一点都不“轻松”---------方法有都是,控制一般症状还可以,均不能根治。反复发作,使患者深感痛苦,谁有能够根治的方法发上来最好。




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